ピラティスで一生キレイに！Lotus position 蓮井慶子様のご紹介
まずは３カ月、違いを実感できます！
動きやすくて疲れにくい身体を実現し、３年後、絶対に、今より元気で綺麗でいられます！とおっしゃる、ピラティスセラピスト、蓮井慶子様をご紹介します。
無駄なお肉のない、美しい立ち姿、説得力のある蓮井さんです
こんな方にオススメ
- 腰痛や肩こり、眼精疲労などでお悩みの方
- 姿勢が良くない方
- 足がむくみやすい方
- 疲れにくい体に改善して、人生をパワフルに送りたい方
サービス内容・メニュー
ピラティスレッスン 80分8,000円
腰痛、肩凝り、頭痛などでお困りの方、姿勢に自信のない方、そんなに食べないのになかなか痩せないし、足も細くならない、、などのお悩みをお持ちの方、ピラティスを試してみませんか？
身体の使い方を覚えて、疲れにくい元気な身体を作りましょう！
ボディケア 80分8,000円
じわ～っとほぐしていきます。痛いのはちょっと…という方にもご好評を頂いています。終わった後は温泉に入った後のような、心地よいリラックス感が得られます。
お疲れが溜まったら、ぜひご利用下さい。
炭酸小顔ケア 15分2,000円
炭酸ミストをスプレーした後に、ヘッド～デコルテをケアしていきます。目の疲れや頭痛、顔のむくみにも、効果絶大です！
ピラティスやボディケアにプラスして、お試し下さい。
プロフィール
ボディケア店勤務時代、誰かの手によってケアされるだけではなく、自分で自分の身体をケアすることはできないものか、と感じていました。
そんな時にピラティスに出会い、自分自身の腰痛が驚くほど緩和されたことで、確信を得、即、資格を取得しました。
スポーツジムやカルチャーセンターなどで指導経験を積み、2010年より、フリーのセラピスト、Lotus Positionとして活動を開始しました。
現在、南青山を中心に、都内で出張レッスンを行っています。
WEBサイト
ist-villageでの営業時間
10時～20時 (開始時間) でご相談下さい
